무료한 포로리

우리는 자꾸만말로 행동으로무언가를 증명하고 싶어 한다.'나 괜찮아.''나 잘하고 있어.''나 의미 있게 살아가고 있어.'그런데진짜 성장하는 시간은오히려 말이 없을 때다.아무 말 없이 견디고아무 말 없이 다져지고아무 말 없이 나아가는 그 순간들.소란했던 감정이서서히 가라앉고생각이 단순해지고마음이 고요해지는 그 시간 속에서우리는 조금씩 단단해진다.침묵이 불안하게 느껴질 때도 있다.아무도 나를 알아주지 않는 것 같고세상이 나를 지나치는 것만 같을 때.하지만그 시간이 지나면 알게 된다.조용히 흘러간 그 시간들이결국 나를 더 깊게 만들어준다는 걸.말이 없던 시간들이내면의 문장을 써내려가는 순간들이었다는 걸.

우리는 자꾸만커다란 파도를 기다린다.한 번에 인생이 뒤집히고크게 성공하고확 바뀌는 무언가를 원한다.하지만 바다는작은 파도가 수천 번, 수만 번 밀려와해안을 만든다.한 번의 위대한 순간보다매일의 작은 다짐이매일의 작은 성실이조금씩 나를 다듬어간다.기적은크게 오는 게 아니라작게, 조용히, 반복되어내 삶을 바꾼다.조금 느려도 괜찮아.남들보다 화려하지 않아도 괜찮아.지금도 너는조용히자신만의 해안을 만들어가고 있으니까.

'내가 왜 이렇게 피곤한 걸까요…'친구가 털어놓듯 말했다.'일도 많지 않고, 사람들한테 상처받은 것도 아닌데그냥… 지치고 무기력해요.'그 말을 들은 나는 조용히 나 자신을 떠올렸다.나도 그랬다.겉으로는 아무 일 없는데마음이 계속 무너지는 날들이 있었다.그래서 곰곰이 생각해 봤다.혹시 나는 스스로에게너무 날카롭게 굴고 있었던 건 아닐까?조금만 실수해도 '왜 그것밖에 못 해?'조금만 늦어도 '이래서야 뭘 하겠어.'누구보다 내가 나를 제일 심하게몰아붙이고 있었던 거다.생각해 보면우리가 제일 오래 함께 살아갈 사람은남도, 가족도 아닌 바로 나인데나를 이렇게 매일 다그치고 있었다.그래서 오늘은 그저 이 한마디만 해보자.오늘 하루도 버텨낸 나에게 고맙다고.

사람은 말한 대로 살아가게 된다는 말한 번쯤 들어봤을 거야.그냥 흘려듣기엔 조금 오래 마음에 남는 말이지.말은 생각을 정리하는 도구이기도 하지만생각을 굳히는 힘이기도 해.'나는 안 돼.''이건 내 길이 아니야.'이런 말들을 자주 하다 보면마음속 가능성도 문을 닫게 돼.반대로'한 번 해볼까?''이 길, 나랑 어울릴지도 몰라.'라고 말해보면그 말이 나를 앞으로 이끌어주기도 해.말은 작지만 생각보다 멀리 간다.그리고 그 말들이결국 오늘의 나, 내일의 나를 만들어간다.그러니 오늘 어떤 말을 내 입에 담을지조금 더 다정하고 조심스럽게 골라보자.말은 습관이 되고 습관은 방향이 된다.그리고 방향은 내 삶을 바꾼다.

나도 모르게 다른 사람과 나를 비교할 때가 있다.비슷한 나이, 비슷한 출발선,그런데 왜 저 사람은 저기까지 갔지?왜 나는 아직 여기 있을까?비교는 마음을 깎아내리고내 속도를 부정하게 만든다.하지만 생각해 보면누구도 같은 길을 걷고 있진 않아.누군가는 산을 오르고누군가는 물가를 걷고누군가는 잠시 그늘에서 숨을 고르고 있을 뿐.나의 걸음이 느려 보여도그건 멈춘 것이 아니라단단해지는 중 일지도 몰라.그러니 오늘 하루조금은 느긋하게 나를 바라보자.누구의 삶도 아닌 내 삶의 속도로.

오늘도 별일 없는데 괜히 마음이 무겁고스스로가 못나 보일 때가 있다.남들은 잘만 해내는 것 같은데나는 왜 이 정도도 힘들까그런 생각이 들면 괜히 작아진다.하지만 그럴 때 일수록 꼭 해줘야 할 말이 있다.나는, 내가 생각하는 것보다훨씬 더 괜찮은 사람이다.지금까지 버텨낸 시간들도아무 말 없이 참아낸 날들도조용히 흐느끼다 다시 웃은 날들도모두 내 안에 살아있다.어쩌면 나는이미 충분히 잘하고 있는 걸지도 모른다.누구도 알아주지 않아도 내가 나를 알아봐 주자.오늘도 천천히, 하지만 단단하게나라는 사람을 믿어보기.

요즘 왜 이렇게 힘들지?아무 이유 없는 것 같은데도자꾸 마음이 가라앉고 의욕이 없어진다.그럴 때마다 스스로를 다그치게 돼.'왜 이렇게 무기력하지?''이러면 안 되는데.'그런데 사실 누구나 그런 날이 있어.늘 괜찮을 수는 없으니까.괜찮지 않아도, 괜찮아.기분이 안 좋은 날도침대에서 일어나기 힘든 날도그저 그런 날일 뿐이야.누구보다 나를 잘 아는 내가내 기분을 이해해주지 않으면그 누구도 대신해 줄 수 없잖아?그러니 오늘은애써 웃지 않아도 괜찮아.아무것도 하지 않아도 괜찮아.가끔은 그냥조용히 마음을 쉬게 해주는 것도좋은 하루의 일부니까.

요즘 따라 모든 게 빨라 보여.누구는 벌써 이루었고누구는 멀리 앞서가 있어 보인다.하지만 나는나의 계절에 피어나기로 했다.빠르지 않아도 괜찮아.길을 돌아가도 괜찮아.잠시 멈춰도 괜찮아.꽃도, 나무도, 사람도각자의 속도로 피어난다.누군가는 봄에,누군가는 여름 끝자락에 피어난다.비교하지 않고조급해하지 않고그저 오늘의 나를 다정하게 바라보기.지금 이 순간에도나는 조금씩 피어나고 있으니까.천천히 피어도충분히 아름다울 수 있어. 🌿

요즘 따라 마음이 자꾸만 바깥으로 흔들린다.남의 말에 민감해지고내가 정한 기준도 쉽게 무너진다.그래서 오늘은세상보다 내 마음을 먼저 챙겨보기로 했다.조용히 앉아 숨을 고르고 나에게 조심스레 묻는다.'지금 괜찮아?''지금 이 방향이 맞는 거야?'어쩌면 정답은 없을지 몰라도내 마음을 귀 기울여 듣는 그 순간부터나는 나를 지켜내기 시작한 것이다.누구보다 가까이 있는 내가나를 무시하지 않고 가볍게 넘기지 않는 것.그게 바로 내 마음을 내가 지켜주는 첫 번째 연습.오늘도 나는내 편이 되어주는 법을 조금씩 배워간다. 🌱

오늘 하루 너무 애썼다는 걸 나만 알고 있다.누구에게는 평범해 보였을지 몰라도나에겐 분명히 큰 용기였던 순간들.혼자서 마음 추스르고, 속상해도 그냥 넘기고,하기 싫은 일도 끝까지 마무리했다.그렇게 나는 보이지 않는 힘으로 하루를 지켜냈다.그래서 오늘은스스로를 조금 더 다정하게 대해주기로 한다.조금 늦어도 괜찮아.조금 쉬어가도 괜찮아.누구보다 열심히 살아온 나를 내가 알아봐 주면 된다.남의 시선보다 내 마음을 먼저 들여다보는 연습.그게 어른이 되어가는 과정이라면나는 천천히 내가 좋아하는 방식으로나를 키워가기로 한다.괜찮지 않은 날에도 나를 지켜주는 마음 하나그걸 오늘도 놓지 않는다. 🌙